Autoplay may be blocked by your browser. Allow autoplay for this site in your browser settings.

'महिनावारी भएको समयमा यस्ता योगासन गर्न सकिन्छ'- बीबीसी न्यूज नेपाली

महिनावारी भएको समयमा योगासन गर्न सकिन्छ वा सकिँदैन? धेरैमा जिज्ञासा रहेको पाइन्छ। महिनावारी भएका बेला शरीरलाई धेरै भार नपर्ने खालका योग आसन गर्न सकिने योग प्रशिक्षकहरू बताउँछन्। भिडिओ: सृजना श्रेष्ठ #BBCNepali #YogaDay #MenstrualHealth